Tetap bugar selama berpuasa dengan cara sederhana:
🥗 Pilih menu sahur bergizi seimbang
💧 Cukupi cairan saat berbuka hingga sahur
🏃‍♀️ Lakukan aktivitas fisik ringan
😴 Istirahat yang cukup
Jaga tubuh tetap sehat agar ibadah makin lancar dan penuh semangat.